Пропала дефекация о_О | Забота о здоровье | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bh.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bh.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Пропала дефекация о_О

Тема в разделе "Забота о здоровье", создана пользователем SimaForChick, 28 янв 2022.

  1. SimaForChick

    SimaForChick Бывалый

    День добрый. Нахожусь на лёгком дефиците калорий, худею такой значит...
    И заметил что перестал срать......
    Раньше (до того как решил худеть) по утрам после завтрака и вечером после ужина (во время курения кальяна) как с пушки давал, дробью, мягко.
    Да и в начале процесса похудения было все норм, ну может количество дефикаций уменьшилось до одного в день.
    А тут стал замечать что иногда и раз в 2 дня и раз в 3 дня может случиться.
    А если и случается то чуть чуть, со столовую ложку будто.....
    А вчера ваще пиздец будто в жопу мне сваркой заварили наглухо, пока откупоривал думал все каппиляры на лице лопнут!
    Фрукты и овощи ем вполне кстате достаточно....
    Угли неплохо порезал, хлеб, макароны, крупы практически не ем,
    Рацион в основном куриные грудки, квашеная капуста, салатики, овощи, творожные запеканки/сырники...
    К врачу срочно бежать?
     
    SimaForChick, 28 янв 2022
    #1
  2. SanТехник

    SanТехник Бывалый

    Жиров добавь в свои рацион! И все будет как по маслу....
    Фатсикрет тебе в помощь. Забей свои рацион и посмотри что с жирами.
     
    SanТехник, 29 янв 2022
    #2
  3. SanТехник

    SanТехник Бывалый

    Блин а что ты ешь тогда!?o_O
    Может там и нихуя и нету чтобы срать ходить!?:xdnew:
     
    SanТехник, 29 янв 2022
    #3
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. SimaForChick

    SimaForChick Бывалый

    Ну вот например вчера, сутра манная запеканка с обезжиренным творогом, обед куриные грудки с квашеной капустой, полдник апельсин, ужин салат цезарь с грудкой...
     
    SimaForChick, 29 янв 2022
    #4
  5. SanТехник

    SanТехник Бывалый

     
    SanТехник, 29 янв 2022
    #5
  6. Samolet

    Samolet Ничего не продаю

    Медитация с сигареткой на горшке в помощь
     
    Samolet, 29 янв 2022
    #6
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Годнота Годнота x 1
  7. Gatri

    Gatri Бывалый

    Эта ебаная тема со всяких Югифтедов и прочих заебела уже в корень. Вот блять пока не начнешь жрать угли - хуй ты нормально срать будешь. И ваще похуй сколько ты там овощей съел и прочее. Вот просто блят ьпопробуй свою диету нормально выстроить с углями - сразу разницу почувствуешь.
     
    Gatri, 29 янв 2022
    #7
    • Нравится! Нравится! x 4
  8. SimaForChick

    SimaForChick Бывалый

    Добавляю щас немного макарон и риса.... Так же в протеин добавляю клетчатку из банки, типа там такая смесь на отруби похожа в ашане за 100р взял (очень не вкусно).

    Чтото процесс стоит на месте, может времени больше пройти должно?
    Или купить в аптеке какие прибиотики в таблетках?
     
    SimaForChick, 5 фев 2022
    #8
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Sarus

    Sarus Бывалый

    С макарон и риса ты срать не начнёшь - гречку и перловку жри.

    А зачем тебе срать? У тебя анальные оргазмы от дефекации?)
     
    Sarus, 5 фев 2022
    #9
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. SimaForChick

    SimaForChick Бывалый

    Нет. В животе дискомфорт. Типа жесть где то внутри встает, пердёжь не пропускает, он копится, живот надувается, ходишь зеленый, живот болит, настроения никакого.......
     
    Последнее редактирование: 6 фев 2022
    SimaForChick, 5 фев 2022
    #10
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. Sarus

    Sarus Бывалый

    КБЖУ какой на диете? Рост, вес, процент жира?
     
    Sarus, 5 фев 2022
    #11
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. Samolet

    Samolet Ничего не продаю

    @SimaForChick, есть варик сигаретку на горшке скурить с утреца, можно с кофе. Либо микролаксину въебать и добавить в рацион оболочки семян подорожника
     
    Samolet, 5 фев 2022
    #12
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. SimaForChick

    SimaForChick Бывалый

    Ну вот например один из дней
    Угл 217
    Бел 120
    Жир 101
    Кал 2485

    183см, 94.5 кг, процент жира не знаю, наверно 22-25.


    Понял одну вещь, вчера один денек решил ни в чём себе не отказывать, сутра сырников с вареньем, обед сожрал грудок с булгуром, через пару часов пол пиццы, потом ещё орехов всяких, потом пива выпил...
    Короче за вчера ток 2 раза вечером на горшке был и щас сутра сижу.....

    Вывод: чем больше жрёшь - тем больше ср**ь)
     
    SimaForChick, 7 фев 2022
    #13